Introversion und Gaming: Wie passt das zusammen?

Gaming kommt bei mir dann ins Spiel, wenn ich einen ruhigen Ort zum Abschalten brauche.

Die Beziehung von Introversion und Gaming ist komplex und besteht aus weitaus mehr als abschalten und entspannen.

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Gaming kommt bei mir dann ins Spiel, wenn ich einen ruhigen Ort zum Abschalten brauche. Eine kleine, digitale Auszeit von der Hektik und dem ständigen Brummen des Alltags. 

Hier, weit weg vom Alltagslärm, entdecke ich Orte voller Abenteuer, Ruhe oder Wunder (Wie haben die Entwickler das hinbekommen?!). Computerspiele sind für mich mit Büchern zu vergleichen, die uns in andere Welten entführen und manchmal auch so etwas wie eine Zuflucht sein können.

Lass uns mal gemeinsam herausfinden, wie Introversion und Gaming zusammenhängen.

Spielen Introvertierte gerne Videospiele?

Ein klares Ja hallt durch den Raum! Computerspiele üben auf uns introvertierte Menschen oft eine magische Anziehungskraft aus. In den digitalen Welten können wir die Grenzen der Realität hinter uns lassen und in ganz neue Sphären vordringen. Ob wir uns als mutige Heldinnen und Helden durch mystische Landschaften kämpfen, in verlassenen Tempeln geheimnisvolle Rätsel lösen oder in idyllischen Welten friedliche Dörfer aufbauen - die Vielfalt ist grenzenlos.

Vielleicht sind wir in einem Spiel der tapfere Krieger, im nächsten der kluge Stratege und dann wieder der einfühlsame Freund. Es geht nicht nur darum, in andere Rollen zu schlüpfen, sondern auch darum, uns selbst besser zu verstehen und neue Facetten unserer Persönlichkeit zu entdecken.

Darüber hinaus bieten uns Videospiele komplexe Herausforderungen, die unser Gehirn stimulieren. Wir sind ständig gefordert, kreativ zu denken, unsere Fähigkeiten einzusetzen und innovative Lösungen zu finden. Es ist dieses ständige Wachsen und Lernen, kombiniert mit der Freiheit der Erkundung, das Videospiele für uns zu einem unwiderstehlichen Erlebnis macht. Es ist nicht nur Unterhaltung, sondern auch eine Reise zur Selbstentdeckung.

Introversion und Computerspiele: Ist das belegbar?

Wirklich viele Studien habe ich zu dem Thema nicht gefunden – verlinke mir gerne weitere Umfragen in den Kommentaren. Die Daten und Fakten, die ich gefunden habe, sind wahrscheinlich weniger überraschend. Sie zeigen deutlich, wie introvertierte und  extrovertierte Menschen auf unterschiedliche Art und Weise spielen:

  • Eine weitere Studie von Nicole Krämer und Felix Reer zeigt, dass extravertierte Spieler mehr mit sich selbst, öfter im Team spielen und dadurch leichter soziale Kontakte aufbauen als Introvertierte. Doch das Bild ist nicht schwarz-weiß: Einige Introvertierte nutzen Videospiele, um sozial aktiver zu sein. Dabei suchen sie gezielt nach Spielen mit einem sozialen Charakter. Dies zeigt, dass nicht alle introvertierten Spieler gleich sind und dass die Verbindung zwischen ihrer Persönlichkeit und dem, wie sie spielen, komplizierter ist, als man denken könnte. Es ist eher ein verstecktes Zusammenspiel als eine direkte Verbindung.

Allerdings sind beide Studien aus dem Jahr 2017. Von Aktualität kann hier leider nicht die Rede sein. Allerdings bin ich vor ein paar Tagen über den Artikel “Videospiele und Persönlichkeitsmerkmale: Ein tiefer Einblick in die Wissenschaft der Spielpräferenzen” von George Kachergis auf Game Developer gestoßen. Zusammen mit seinen Kollegen von Skillprint hat er Daten von etwa 500 Spielern analysiert und untersucht, wie ihre Big Five Persönlichkeitswerte mit ihren Vorlieben für verschiedene Arten von Spielen zusammenhängen.

Was sind die Big Five Persönlichkeitswerte? Dahinter steckt das Fünf-Faktoren-Modell. Es wird auch oft als "Big Five" bezeichnet. Es ist das bekannteste Modell zur Beschreibung und Bewertung von Persönlichkeitsmerkmalen. Es umfasst:

  • Offenheit für Erfahrungen - Neugier und Lust auf Neues.

  • Gewissenhaftigkeit - Wie organisiert und diszipliniert jemand ist.

  • Extraversion - Wie gesellig und energisch jemand ist.

  • Toleranz - Wie freundlich und teamfähig jemand ist.

  • Emotionale Stabilität - Emotionale Ausgeglichenheit, wobei hohe Werte auf emotionale Schwankungen hinweisen.

Jede dieser Eigenschaften wird auf einer Skala gemessen und kann in Prozent ausgedrückt werden.

Wenn die Big Five Videospiele zocken

George Kachergis und seine Kollegen haben diese Persönlichkeiten mit Videospielen in Verbindung gebracht, um herauszufinden, wer was spielt. Wo findest du dich in den folgenden Ergebnissen wieder?

  • Offenheit für Erfahrungen

    • Bevorzugte Spiele: Rollenspiele mit reichhaltigen Geschichten, Indie-, Wort-, Brett- und Puzzlespiele.

    • Charakteristika: Neigung zu Spielen mit Fantasie, vielfältigen Charakteren und Erkundungsmöglichkeiten.

  • Gewissenhaftigkeit

    • Bevorzugte Spiele: Wortspiele, Sport- und Rennspiele, bei denen auf Details geachtet werden muss.

    • Eigenschaften: Zieht Spiele an, die Konzentration und Organisation erfordern.

  • Extraversion

    • Bevorzugte Spiele: Multiplayer-Spiele, MMO-Spiele, Online-Shooter, kooperative Sport- und Partyspiele.

    • Eigenschaften: Vorliebe für soziale Spiele mit Möglichkeiten zum Aufbau von Beziehungen und Wettbewerb.

  • Toleranz

    • Bevorzugte Spiele: Spiele, die Teamarbeit und Kooperation erfordern, wie Lifestyle-, Party-, Puzzle-, Kinder-, Brett-, Wort- und Arcade-Spiele.

    • Eigenschaften: Bevorzugt positive und kooperative Spiele.

  • Emotionale Stabilität

    • Bevorzugte Spiele für emotional stabile Menschen: Gelegenheitsspiele, Party-, Wort-, Lifestyle-, Kinder- und Arcade-Spiele.

    • Bevorzugte Spiele für stabile Personen: Rollenspiele, Shooter und Actionspiele.

    • Merkmale: Neigung zu Spielen, die Entspannung und Flucht vor Stress bieten.

Ich schwanke zwischen Gelegenheitsspielen und Rollenspielen mit reichhaltigen Geschichten. In neue, mir unbekannte Welten tauche ich gerne ein. Doch ich spiele auch gerne Gelegenheitsspiele, wenn mir dir Zeit für neue Welten fehlt.

Mögen Introvertierte und Extrovertierte die gleichen Spiele?

Menschen erleben Videospiele unterschiedlich, je nachdem, ob sie introvertiert oder extrovertiert sind. 

Extrovertierte Menschen schätzen in der Regel den Gemeinschaftssinn von Multiplayer-Spielen, in denen sie sich mit anderen messen oder kooperieren können. Für sie stehen Austausch und Interaktion oft im Mittelpunkt des Spiels. 

Auf der anderen Seite schätzen Introvertierte die Ruhe und Konzentration von Einzelspieler-Erfahrungen. Sie tauchen gerne tief in Geschichten ein und nutzen Spiele, um in ihrem eigenen Tempo neue Welten zu entdecken und Abenteuer zu erleben.

Die Beziehung zwischen Introversion und Videospielen

Introvertiert zu sein, bedeutet nicht, ständig allein sein zu wollen. Es bedeutet lediglich, dass der Umgang mit Gesellschaft oft reflektierter und persönlicher erlebt wird.

Videospiele sind dafür ein ideales Beispiel: Sie bieten die Möglichkeit, in Ruhe eine Fantasiewelt zu entdecken oder, wenn man will, mit Freunden online Abenteuer zu erleben. Es ist diese flexible Mischung aus Ruhe und Interaktion, die viele introvertierte Menschen an Spielen schätzen.

Vorteile: Was haben introvertierte Menschen von Gaming?

Über Vor- und Nachteile von Computerspielen wird gerne viel berichtet. Der Aspekt Introversion und Extroversion wird dabei häufig übersehen. Was könnte also die Vorteile für introvertierte Menschen sein?

  • Persönliche Erkundungen: Videospiele ermöglichen es introvertierten Menschen, Welten in ihrem eigenen Tempo und auf ihre eigene Art zu erkunden, ohne Druck oder Vorurteile.

  • Sichere soziale Interaktionen: Sie bieten eine Umgebung, in der man soziale Kontakte knüpfen kann, ohne sich überfordert zu fühlen. Online-Spiele ermöglichen es, mit anderen zu kommunizieren und zusammenzuarbeiten und gleichzeitig eine gewisse Distanz zu wahren.

  • Emotionales Ventil und Entspannung: Videospiele können eine wichtige Rolle bei der Entspannung nach einem stressigen Tag spielen. Sie bieten einen sicheren Raum, um Emotionen zu verarbeiten und sich abzulenken.

  • Verstärkte kognitive Stimulation: Durch Rätsel, Strategien und schnelles Denken können Videospiele das Gehirn trainieren und die kognitiven Fähigkeiten schärfen.

  • Eskapismus und Energie tanken: Für viele introvertierte Menschen bietet das Eintauchen in eine virtuelle Welt eine willkommene Auszeit vom Alltag, um neue Energie zu tanken.

  • Ausgewogener Lebensstil: Videospiele können helfen, ein Gleichgewicht zwischen Zeit für sich selbst und sozialer Interaktion zu finden. Sie bilden eine Brücke zwischen der Zeit, die man allein verbringt, und dem Bedürfnis, mit anderen zu interagieren.

Welche Arten von Computerspiele mögen Introvertierte?

Es gibt viele verschiedene Spiele-Genre. Die Auswahl dürfte dir also gar nicht so leicht fallen. Vor allem, wenn du dich für verschiedene Arten von Computerspielen interessierst. Von den folgenden Genres denke ich, dass sie das Interesse von Introvertierten am besten einfängt. Was denkst du?

Adventures & Open-World-Spiele:

  • Merkmale: Diese Spiele laden uns ein, große Welten zu erkunden und spannende Geschichten zu entdecken. Das offene Format erlaubt es uns, uns in unserem eigenen Tempo zu verlieren und Entscheidungen zu treffen, die den Verlauf der Geschichte beeinflussen.

  • Beispiel: Elder Scrolls Skyrim

Strategie- & Simulationsspiele:

  • Merkmale: Überlegtes Planen und zielgerichtetes Handeln stehen hier im Vordergrund. Diese Spiele ermöglichen es, Strukturen aufzubauen und sich in simulierten Welten zu verlieren, wobei die Entscheidungsfreiheit oft im Mittelpunkt steht.

  • Beispiel: Animal Crossing

Puzzle-Spiele:

  • Merkmale: Sie fordern unser logisches Denken heraus und bieten uns kleine Erfolgserlebnisse, wenn wir Lösungen finden. Es geht darum, Muster zu erkennen und kreativ zu denken.

Rollenspiele (RPGs):

  • Merkmale: RPGs versetzen uns in die Rolle einer Figur und lassen uns in epische Geschichten eintauchen. Dabei haben wir oft die Möglichkeit, den Charakter und seine Fähigkeiten individuell zu entwickeln und Entscheidungen zu treffen, die den Spielverlauf beeinflussen.

  • Beispiel: Stardew Valley

Kreative Spiele:

  • Merkmale: Diese Spiele bieten uns eine Plattform, auf der wir unserer Fantasie freien Lauf lassen können. Ob wir beeindruckende Bauwerke errichten oder komplexe Systeme erschaffen - im Vordergrund steht, etwas Eigenes zu erschaffen.

  • Beispiel: Minecraft

Spiele wie Elder Scrolls Skyrim oder Animal Crossing bieten eine erzählerische Tiefe, in der wir uns verlieren können, während Minecraft und Stardew Valley uns kreativen Ausdruck und Entspannung durch wiederkehrende Tätigkeiten bieten. Es ist diese Vielseitigkeit, die das Medium Videospiel so attraktiv macht.

 

Was ist eigentlich Cozy Gaming oder Comfort Gaming?

Cozy Gaming, auch „Comfort Gaming“ genannt, ist ein wachsender Trend in der Gaming-Welt, bei dem Entspannung und Wohlbefinden im Vordergrund stehen. Anstelle von intensiver Action und kompetitiven Spielen suchen viele Spieler nach einem entspannteren Spielerlebnis – nicht nur introvertierte, sondern auch extrovertierte Menschen springen auf diesen Trend.

Was ist Cozy Gaming?

  • Es handelt sich um Spiele, bei denen Entspannung, Gemütlichkeit und Selbstfürsorge im Vordergrund stehen.

  • Typische Merkmale sind ein langsames Tempo, beruhigende Musik und sanfte Spielmechaniken.

Warum ist Cozy Gaming beliebt?

  • Stressabbau: Ein Ausgleich zur hektischen Spielwelt und eine Möglichkeit, sich zu entspannen.

  • Zugänglichkeit: Geeignet für alle Altersgruppen und Fähigkeiten, auch für Nicht-Gamer.

  • Achtsamkeit: Passt zum Trend der Selbstfürsorge und Achtsamkeit, fördert die psychische Gesundheit.

 

Was Videospiele für mich bedeuten

In Computerspielen finde ich Orte zum Entspannen und Entdecken. Wenn ich durch virtuelle Wälder streife oder einen digitalen Sonnenuntergang betrachte, fühle ich mich frei und ruhig. Hier kann ich dem Alltag entfliehen, verschiedene Rollen ausprobieren und Neues wagen.

In diesen Spielen kann ich Entscheidungen treffen, Abenteuer erleben und meinen eigenen Weg wählen. Es ist schön zu spüren, dass ein Spiel mir erlaubt, ich selbst zu sein und neue Facetten an mir selbst zu entdecken, natürlich nach seinen eigenen Regeln.

Immersiv, sicher, kreativ: Mehr will ich nicht von gutem Gaming

Videospiele sprechen Introvertierte vor allem mit immersiven Erfahrungen, sicheren sozialen Räumne und kreativen Möglichkeiten an, und bieten einen Weg zur Selbstdarstellung, persönlichem Wachstum und sinnvollen Verbindungen

Kein Wunder, dass wir Introvertierte in der virtuellen Welt Ablenkung, Entspannung und Freude finden. Sie bietet uns die Möglichkeit, uns auf eine Weise zu bewegen und zu interagieren, die spannend und zugleich beruhigend ist. Es ist eine Welt, die unsere Sehnsucht nach tiefgehenden, bedeutsamen Erlebnissen und Verbindungen anspricht und uns einen Raum bietet.

Aber genug von mir. Wie siehst du das? Welche Videospiele liebst du und warum? Ich freue mich auf deine Antworten.

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